• บทความหางาน
  • ไลฟ์สไตล์
  • ผู้หญิง
  • สุขภาพ
  • ดูดวง
Facebook X (Twitter)
JobMonday
Facebook X (Twitter) Instagram
หางาน
  • บทความหางาน
  • ไลฟ์สไตล์
  • ผู้หญิง
  • สุขภาพ
  • ดูดวง
JobMonday
บทความ - ไลฟ์สไตล์ - รู้ไว้นะ ! เผยสรรพคุณสุดมหัศจรรย์ของ “น้ำมะเขือเทศ” ที่รู้แล้วต้องรีบหามาดื่ม

รู้ไว้นะ ! เผยสรรพคุณสุดมหัศจรรย์ของ “น้ำมะเขือเทศ” ที่รู้แล้วต้องรีบหามาดื่ม

JobMondayUpdated:31/07/20251 Min Read ไลฟ์สไตล์
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email Reddit


นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษเผยสรรพคุณสุดมหัศจรรย์ของน้ำมะเขือเทศ ว่าเป็นผลไม้ที่สามารถช่วยเสริมสร้างกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุนได้โดยในมะเขือเทศนั้น มีไลโคพีน และสารแอนตี้อ๊อกซิแดนท์ ซึ่งมีคุณสมบัติในการลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย และป้องกันโรคหัวใจได้อีกด้วย
ซึ่งนักวิจัยจัยได้ทำการวิจัยและพบว่า ปัจจุบันนี้มีผู้ป่วยเป็นโรคกระดูกพรุนกว่า 3 ล้านคนทั่วประเทศอังกฤษ จึงได้ทำการทดสอบกับผู้หญิงวัยทอง (50-60 ปี) จำนวน 60 คนทั่วประเทศ โดยให้พวกเธองดกินมะเขือเทศเป็นเวลา 1 เดือน และจากการวิจัยดังกล่าว ให้ผลออกมาว่า ผู้หญิงที่ไม่ได้กินมะเขือเทศเลย จะมีระดับ N-telopeptide ในเลือดสูงขึ้น โดย N-telopeptide นี้จะทำให้กระดูกเปราะได้ง่าย จากนั้น ทีมวิจัยได้ให้ผู้หญิงกลุ่มเดิมรับประทานมะเขือเทศที่มีปริมาณไลโคพีน 15 มิลลิกรัม ทั้งในรูปแบบแคปซูล และรูปแบบอื่น ๆ ซึ่งผลก็พบว่ามะเขือเทศสามารถลดระดับ N-telopeptide ในเลือดให้ลดลงได้จากการวิจัยดังกล่าว นักวิจัยจึงสรุปได้ว่า มะเขือเทศนั้นมีคุณประโยชน์ต่อกระดูกมากมาย ดังนั้น การรับประทานมะเขือเทศสกัดในรูปแคปซูล หรือจะเป็นน้ำมะเขือเทศคั้นสดวันละ 2 แก้ว ก็สามารถเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงขึ้น และยังลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย

บทความแนะนำ

5 ประโยชน์ของการรวมหนี้บัตรเครดิต ที่ช่วยปิดหนี้ได้ไวขึ้น

10 เคล็ดลับที่ทำให้บริการส่งของออนไลน์ได้ดังใจเจ้าของร้านค้า

ประกันสุขภาพ VS ประกันชีวิต ต่างกันอย่างไร

5 ข้อดีของการติวเลขออนไลน์ สำหรับนักเรียนมัธยมฯ

ขั้นตอนการเตรียมตัวกู้ซื้อบ้านฉบับมือใหม่สร้างครอบครัว

5 เคล็ดลับการเลือกกองทุนลดหย่อนภาษีสำหรับมือใหม่

ไลฟ์สไตล์

ฝนตกแค่ไหนก็ไม่กลัว!! 4 วิธีป้องกันตะขาบเข้าบ้าน ทำแล้วได้ผล 100 %

สุขภาพ

สร้างร่างกายที่แข็งแรง ด้วย 5 อาหาร ช่วยดีท็อกซ์ ขับสารพิษ!

ดูดวง

ราศีที่ต้องระวัง! เจ้ากรรมนายเวรจะตามมาทวงหนี้

ผู้หญิง

10 วิธีแต่งตาสโมกกี้อายสำหรับสาวเอเชีย

ไลฟ์สไตล์

ผอมแห้งแต่ทำไม ลงพุง ปัญหาใหญ่ของสาวไซส์เล็ก

ผู้หญิง

ขมิ้นเขาดีจริง!! 3 สูตรมากส์หน้าด้วย ขมิ้น อยากหน้าฉ่ำน้ำต้องลอง!!

© Copyright 2025 All right reserved. ติดต่อ อีเมล์ [email protected]
  • บทความหางาน
  • ไลฟ์สไตล์
  • ผู้หญิง
  • สุขภาพ
  • ดูดวง

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.