อยากเปลี่ยนทรงผมแล้ววววววววววว !! แต่ผมมันดันไม่ยาวซักที อดทนไว้สาว ๆ Girlsallaround วิธีช่วยเร่งผมยาวมาฝากแล้วล่ะ !!
1. เล็มผมแตกปลายออกบ้าง
ผมแตกปลายนี่ล่ะ ตัวการที่ทำให้ผมยาวช้า เล็มออกบ้างนะจ้ะสาว ๆ หรือถ้าเกินแก้แล้วก็ลองหาซื้อแชมพูสำหรับผมแตกปลายมาใช้ดูนะ
2. ใช้หวีผมที่ซี่ห่าง ๆ กันนิดนึง
หวีใหญ่และห่างกันเนี่ย แรงเสียดสีที่มีต่อเส้นผมจะน้อยลงนะ จะช่วยรักษาไม่ให้ผมที่กำลังเติบโตของสาว ๆ รีบร่วงหายไปเสียก่อน
3. ไข่ขาวนวดผมก็ดีนะ
ใช้ไข่ขาวนวดหมักผมเป็นประจำ ครั้งละ 5-10 นาที รับรองเห็นผลทันตา !!
4. ดื่มน้ำมาก ๆ
ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้วให้เป็นนิสัย ช่วยผมยาวแล้วยังสุขภาพผิวดี และช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นด้วยนะ
5. อย่าไดร์ผมด้วยความร้อนสูงเป็นประจำ !!
ความร้อนทำให้ผมเสีย พอเสียแล้วก็ยาวช้าไงล่ะจ้ะ บางทีสระผมแล้วไม่ได้ออกไปไหนก็ลองเป่าด้วยลมอุณภูมิปกติหรือพัดลมดูบ้างนะ ให้เส้นผมได้พักผ่อนบ้างจะได้โตเร็วๆไงล่ะ
6. รับประทานโปรตีนเยอะ ๆ
สาว ๆ มักจะเข้าใจผิดคิดว่า เนื้อ นม ไข่ ถั่ว เตาหู้ เป็นตัวทำให้อ้วน ความจริงแล้วสิ่งที่ทำให้อ้วนคืออาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต แป้ง ข้าว น้ำตาล ต่างหากล่ะจ้ะ !! โปรตีนเนี่ยพลังงานที่สาว ๆ ต้องการทั้งนั้น แถมช่วยให้ผมยาวเร็วอีกด้วย แต่ทานมากไปก็สะสมจนกลายเป็นไขมันได้เหมือนกันนะจ๊ะ
7. สระผมบ่อยเกินไปทำให้ผมอ่อนแอและยาวช้านะ
สระผมเป็นประจำจนเป็นนิสัยก็ดีนะจ้ะ แต่บางทีถ้าไม่ได้ออกไปเจอมลภาวะหรือสาว ๆ นอนอืดอยู่บ้านก็ลองปล่อยให้น้องผมได้ซึมซับอากาศบ้างนะ ยิ่งสระบ่อยยิ่งทำให้ผมอ่อนแอและยาวช้านะจ๊ะ
8. หาซื้อเซรั่มบำรุงผมไว้ติดบ้าน
ผลิตภัณฑ์บำรุงผมมีให้สาว ๆ เลือกมากมายหลากหลายสูตรเลยนะ เลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผมของตัวเองและมีวิตามิน B ช่วยเร่งผมยาวด้วยก็จะยิ่งดีนะจ๊ะ